[日本語-Español] RECOMENDACIONES PARA EL TRABAJO REMOTO

リモートワーキングのための推奨事項 私たちは、私たちの健康のためのリモートワークとケアのための提言のガイドを共有しています。 木曜日2020年4月9日 「社会的、予防的および強制隔離」と在宅勤務のダイナミクスの必要性を宣言する前に、公共職業の全国事務所のスタッフの管理やキャリア開発の部門はの実装を容易にするために、一連の勧告を起草しました私たちの健康ケアを保ち、リモート作業モード： リモート顔などの深刻なような作業を考えます。開発した政府と公共政策の指針に合わせ、一般的な関心事項で社会にサービスを提供することが私たちの目標であるため、公共の従業員は、私たちの行動は、国民に直接または間接的に影響を与えることを知っているように。政府によって開発されたこれらのポリシーの実装を容易に我々は市民を支援し、社会の福祉を確保するために、したがって、社会全体として影響を受けて、この文脈では、私たちの仕事は、付加価値を取ります全体として。明らかに期待される目標を定義します。電源を整理するには、私たちの毎日の仕事とどのようなアイデアが作業のこの新しい方法の下で同じことを実行するために貢献できると期待されているものを、達成すべき目標は何ですか、我々は何をすべきかをクリアすることが重要です。我々は我々が関与しているプロジェクトの進捗状況の優れたを通知しなければならない場合、別のメンバーとの和解の目標を、期限を定義し、文書の追跡タスクを実行するために有用であろう目標を達成するために、チームの作業。日課を確立します。最初のステップとしては、仕事や他の活動または休止両方に専念時間を定義する必要があります。やるとさらに達成することが非常に重要です。あなたが作業しなければならないとき、仕事および/または消耗時間が個人的な問題に対処する上で費やした時間を超えないように非常に重要です。それは、すべての作業のコミットメントを遂行し、家族を満たすためにスペースを持っているために、毎日のルーチンを確立することであるが不可欠です。それは、設定された目標を達成するための重要性や重要度に応じて実行するために良い時間管理タスクを持つ必要が目標を達成するために動作するように。アイデアは、その重要性や緊急性のレベルに応じて、毎日、毎週の目標やタスクを設定し、優先順位に応じて作業計画を定義することです。それは、実行されるアクティビティや斜面に個人的な議題を持って、多くの場合、GDEリストと割り当てタスクスケジュール、チェックメールやに役立つことが、他のツールの中で、カレンダーのメールボックスを使用することができます。仕事に自分のスペースを持っています。可能な限り、明るい、快適でいくつかのプライバシーのスペース自体で、職場を持つことをお勧めします。他の義務と障害やアイデアの関連付けは、労働目的のあなたの集中性があるため、寝室やキッチンでの作業は、良いアイデアではありません。キーは、作業に必要な要素を持っており、他のユーザーと通信するために必要な接続性を有することです。良い姿勢を維持し、定期的に休憩を行うことも重要です。同僚、チームおよび上記との通信方式を維持します。重要なことは、もはや共通の物理的なスペース、チームの異なるメンバー間のコミュニケーションが、流体である、ということです。特にビデオ会議、電子メール、個々のコール、：共同作業を強化し、チームのメンバーの間のギャップを埋めることができます無限の技術的なツールがあります。この通信方式は、リモート作業がマイナスの私たちの仕事に影響を与え、あなたが共有したり、このような状況我々が目を覚ましていることを孤立と孤独感を減らし、他の人と私たちに何が起こるかについて話をすることができますという印象を避けます。アップグレード検索や興味のある分野であなたを訓練します。行政の国立研究所のページで申し出に私たちが楽しませ続けると基本的に私たちの知識を広げることができバーチャルトレーニングモダリティを見つけることができます。特に、我々はリモートで作業し、他の人と伝え滞在効果的に、この時点で私たちを助けることができる管理とコミュニケーションツールに関連する仕事のスキルを開発してお勧めします。アイデア、プロジェクトや提案を提案します。したがって、私たちは積極的に行動しなければならない能力を実証し、この特定のコンテキストでは、職場で発生する状況にプロセス改善および/または新しい、さまざまなソリューションを提案することが重要です。私たちが現在の状況との共同作業に役立つプロジェクトを開発することができ公務員として、公共政策、この特定の社会的文脈に適応作業の新しい方法を実装するための新しい方法を管理することができますアイデアを提案しています。それを行うのに良い時期だし、反映するために、我々は現在憧れと我々は彼らを武装する時間がありませんでしたことを、これらのプロジェクトやアイデアを考えるための時間です。個人の幸福を維持するための活動を検索します。レクリエーションや余暇活動のためのスペースを確保するためにも重要である：演奏、音楽、ダンス、図面、工芸品、家を飾るか、庭仕事をしているに耳を傾け。これらの趣味は、私たちをそらすと、アクティブな心を保つために私たちを助けます。日常的に身体活動を組み込むことは気分を改善し、座りがちな生活の物理的な影響を回避することができます。またバランスの取れた食事、睡眠、十分な時間数とスケジュールされた時間での維持。これらの提案活動は、一般の福祉に貢献しています。 要するに、この現実へと公務員が政府によって実装我々の仕事へのコミットメントと公共政策が継続することを、柔軟で、私たちの日々の仕事を通じて実証し、国家非常事態のこの新しい文脈に適応するために私たちの課題であるとして、そのまま。私達のそれぞれ以来と私たちの体と私たちは実現するためには、自宅で、非定型条件及び貢献や仕事で弾力性、最適化の結果であること、応答するために特にさまざまなチーム、成熟度と能力を示すことができます政府は世界的な大流行のこのような状況で採用最も効果的かつ効率的な公共政策。この状況は、できるだけ早く完了できるよう規制を尊重するために、一時的な自己努力です。個人から個人としてではなく、まとめて、社会としてだけでなく、これらの時間に成長の機会をしてみましょう。私たちは、反映させるために、この時間を使う私たちの意識を拡大し、一緒に進化してみましょう。 あなたは、このリンクを介して完全なガイドにアクセスすることができます ダウンロード （0. 68メガバイト）     ファイルのダウンロード

Recomendaciones para el Trabajo Remoto Compartimos una guía de recomendaciones para el trabajo remoto y el cuidado de nuestra salud. jueves 09 de abril de 2020 Ante la declaración del "aislamiento social, preventivo y obligatorio" y la necesidad de establecer dinámicas de trabajo a distancia, la Dirección de Gestión y Desarrollo de Carrera del Personal de la Oficina Nacional de Empleo Público elaboró una serie de recomendaciones para facilitar la implementación de la modalidad de trabajo remoto manteniendo el cuidado de nuestra salud: Considerar el trabajo remoto tan serio como el presencial. Como empleados públicos sabemos que nuestro accionar impacta directa o indirectamente en los ciudadanos, ya que es nuestra finalidad brindar un servicio a la comunidad en asuntos de interés general,alineados a los lineamientos del Gobierno y a las políticas públicas que se desarrollan. Por tal motivo, en este contexto donde la sociedad se encuentra afectada en su totalidad, nuestra labor adquiere un valor agregado ya que somos nosotros quienes facilitamos la implementación de esas políticas desarrolladas por el Gobierno para asistir a los ciudadanos y garantizar el bienestar de la sociedad en su conjunto. Definir con claridad los objetivos esperados. Para poder organizarnos es importante que tengamos en claro lo que debemos hacer, cuales son los objetivos a cumplir, qué es lo que se espera de nuestra labor diaria y qué ideas podemos aportar para llevar a cabo las mismas bajo esta nueva modalidad de trabajo. En los casos que debamos informar a un superior del estado de avance de los proyectos en los que nos encontramos involucrados, será de gran utilidad definir las fechas de entrega, efectuar y documentar el seguimiento de las tareas, conciliando los objetivos con los diferentes miembros del equipo para alcanzar las metas laborales establecidas. Establecer una rutina diaria. Como primera medida es necesario definir las horas destinadas tanto al trabajo como a otras actividades o al descanso. Es muy importante hacerlo y aún más cumplirlo. Es crucial para evitar excederse en el tiempo dedicado al trabajo y/ o perder el tiempo atendiendo cuestiones personales cuando uno debería estar trabajando. Es por ello que establecer una rutina diaria para poder llevar a cabo todos los compromisos laborales y tener el espacio para cumplir con los familiares, resulta fundamental. Poder trabajar para alcanzar una meta exige contar con un buen manejo de tiempo en las tareas a desempeñar en función de su importancia y criticidad para el logro de los objetivos establecidos. La idea es definir un plan de trabajo de acuerdo a las prioridades, estableciendo metas o tareas diarias y semanales de acuerdo al nivel de importancia o de urgencia de las mismas. Puede ser de gran ayuda listar las tareas y asignarles horarios, revisar los mails y el GDE frecuentemente, llevar una agenda personal con las actividades realizadas y las pendientes, utilizar el calendario de la casilla de correo electrónico, entre otras herramientas. Tener un espacio propio donde trabajar. En la medida de lo posible es aconsejable contar con un lugar de trabajo propio, un espacio bien iluminado, cómodo y con algo de privacidad. Trabajar en el dormitorio o la cocina no es buena idea ya que el desorden o la asociación de ideas con otras obligaciones pueden desconcentrarte de los objetivos laborales. Es clave contar con los elementos requeridos para trabajar y tener la conectividad necesaria para poder comunicarnos con los demás. También es importante que mantener una buena postura y realizar pausas de descanso en forma periódica. Mantener un esquema de comunicación con compañeros, equipo y superiores. Lo importante es que, aunque ya no compartamos un espacio físico común, la comunicación entre los diferentes miembros del equipo, sea fluida. Hay un sinfín de herramientas tecnológicas que pueden fortalecer el trabajo colaborativo y acortar la distancia entre los miembros del equipo: video-conferencia, correos electrónicos, llamadas individuales, entre otras. Este esquema de comunicación evitará la impresión de que el trabajo remoto afecta negativamente nuestra labor y permite compartir o hablar de lo que nos sucede con otros, disminuyendo la sensación de aislamiento o soledad que esta situación que estamos viviendo despierta. Buscar actualizarte o capacitarte en tus áreas de interés. En la página del Instituto Nacional de la Administración Pública se pueden encontrar ofertas de capacitaciones de modalidad virtual que podrán mantenernos entretenidos y fundamentalmente ampliarán nuestros conocimientos. Recomendamos especialmente desarrollar las competencias laborales vinculadas con el manejo de herramientas informáticas y de comunicación que pueden ayudarnos en este momento para trabajar en forma remota eficazmente, y mantenernos comunicados con los demás. Proponer ideas, proyectos o sugerencias. Es importante proponer mejoras en los procesos y/ o soluciones nuevas y diferentes frente a situaciones que se presentan en el puesto de trabajo en este contexto particular, demostrando de esta forma la capacidad que poseemos para actuar proactivamente. Como servidores públicos podemos desarrollar proyectos que sean de utilidad para colaborar con la situación actual, proponer ideas que puedan gestionar nuevas formas de implementar las políticas públicas, nuevas formas de trabajar adaptándonos a este contexto social particular. Son tiempos para reflexionar y para pensar en esos proyectos o ideas que anhelábamos presentar y no contábamos con el tiempo para armarlos, es un buen momento para realizarlos. Buscar actividades para mantener el bienestar personal. Es importante además darle un lugar a la recreación y las actividades lúdicas: jugar, escuchar música, bailar, dibujar, hacer manualidades, decorar la casa o realizar trabajos de jardinería. Estos pasatiempos nos ayudaran a distraernos y mantener la mente activa. La incorporación de la actividad física a la rutina mejora el humor y evita los efectos físicos del sedentarismo. Asimismo mantener una dieta equilibrada, dormir el número de horas adecuadas y en los horarios previstos. Estas actividades propuestas contribuyen a alcanzar el bienestar general. En resumen, ante esta realidad y como empleados públicos es nuestro desafío adaptarnos a este nuevo contexto de Emergencia Nacional, siendo flexibles y demostrando a través de nuestro trabajo cotidiano, que el compromiso con nuestra labor y con las políticas públicas implementadas por el Gobierno Nacional siguen intactos. Desde cada uno de nosotros y junto a nuestros organismos podemos demostrar, especialmente en los distintos equipos de trabajo, la madurez y capacidad de dar respuesta, de ser resilientes, optimizando los resultados en condiciones atípicas y contribuir o colaborar, desde casa, para lograr implementar de la manera más eficaz y eficiente las políticas públicas que el Gobierno adoptó en esta situación de pandemia mundial. Esta situación es transitoria y el propio esfuerzo por respetar las regulaciones es la que permitirá que finalice lo antes posible. Hagamos de estos tiempos una oportunidad de crecimiento no sólo como individuos desde lo personal, sino también en conjunto como sociedad. Utilicemos estos momentos para reflexionar, expandir nuestra conciencia y para poder evolucionar unidos. Se puede acceder a la guía completa mediante este link Descargas (0. 68 MB) DESCARGAR ARCHIVO